坐禅

2024年2月 4日 (日)

坐禅修行 2024年02月 

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毎月第一日曜日は早朝5時30分4から「精神と時の部屋」。大剣会は4年生以上に「稽古」として参加していただいています。

前日遠征でも、やると決めた以上休まないお二人。偉いぞ!!

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40分間の坐禅で痺れちゃったお子ちゃまはギコギコしながら帰っていきました。わたし的には今回は時間が短く感じました。

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静かな雨が降る朝に心静かに坐れました。来月は3月3日(日)です。ご興味のある方は朝5時30分少し前に大谷小学校の東隣の「大正寺」にお越しください。どなたでも参加いただけます。

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2024年1月14日 (日)

坐禅修行 2024年01月

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新年最初の坐禅会は剣道着姿で。6年生3人と4年生1人が参加。

早朝5時30分スタート。お寺のお心遣いでガスストーブ設置していただいていますが、めっちゃ寒し。

心と姿勢と呼吸を整えて、このあと南足柄市で大暴れしてきます。

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2023年12月 3日 (日)

坐禅修行 2023年12月

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2023年11月 5日 (日)

坐禅修行 2023年11月

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大剣会4年生以上の必須の月例修行、坐禅会。2009年の2月から始めましたので、もう15年目に入っています。雨であろうが風であろうが、第一日曜日の朝5時30分開始です。

ここ3カ月は遠征と重なってしまい、参加できませんでしたが、今月はやっと参加。このあと静岡市民剣道大会ありますが、試合前の精神統一にはもってこいです。インフル上がりユータと二人で私も市民大会に向けて精神統一しました。

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来月は浜北大会の日ですので、選手全員剣道着で朝5時30分集合。

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2023年8月 7日 (月)

坐禅修行 2023年08月

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さすがユウタ!!

師匠が不在でも、たった一人で早朝坐禅会に参加!! 稽古日数一日ゲット!! 

写真は八木先生が送ってくれました。ありがとうございます。

来月は9月3日(日)です。

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2023年7月 2日 (日)

坐禅修行 2023年07月

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月に一回の坐禅会。昼間は暑いですが、朝5時半のお寺は涼しく快適です。今月はコウタ先輩とリク先輩も参加してくれました。

「調身・調息・調心」。約40分間静かに坐ります。私、このあと中体連静岡市予選会の審判がありますので、姿勢、呼吸、心を整えて臨みたいと思います。

来月は8月6日(日)です。静岡杯と被ったな~。

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2023年5月 8日 (月)

坐禅修行 2023年05月

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GW最終日でゆっくりしたいところですが、第一日曜日の早朝は坐禅。やると決めた以上、絶対休まないところは感心します。

背筋が伸びているとなお良し。

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私の座布団がはちきれていました。最近ちょっと太ってきたからかな・・・。またランニング始めようかな。

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来月の坐禅会は6月4日(日)です。「剣禅一如」という言葉もあるように、剣道の修行は禅の修行と共通点が多いと言われています。続けるときっといいことありますよ。

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2023年4月 2日 (日)

坐禅修行 2023年04月

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新年度ですよ~。坐禅ですよ~。

今回は新入りさんが一人来ました。新3年生ですが、やる気があるなら許可する。ちゃんと40分姿勢正しく坐れてました。兄より背中伸びてるんじゃね?。

般若心経では迷子になったらしいですが、そのうち着いていけるようになりますね。頑張って続けてみよう。

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桜の花がバッチリ咲いてました。なかなかぴったり合う年ばかりではありませんが、今年はラッキー。もちろんバックにして撮影。

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ハルマ、背伸びたなーー。子どもたちの成長を実感し嬉しく思えるのも、大剣会で一緒にいさせていただいているおかげです。

鬼瓦発見。10年以上毎月通っていますが、気が付きませんでした。

来月は5月7日(日)です。年代別選手権の審判だな~。

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2023年3月 5日 (日)

坐禅修行 2023年03月

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3月の坐禅会です。前日の稽古がハード過ぎて、私自身起きれるか自信がありませんでしたが、なんとか心に鞭打って5時少し前に起床しました。

今回、大剣会からは小学生2人、大人2人の参加。よく起きてきた!! お母さんたちも讃えます。

30分間の坐禅の後、般若心経を読んで正味40分です。今回は時間が過ぎるのが早く感じました。

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ドラゴンボールの前ではやっぱコレですね。朝がだいぶ明るくなりました。今回はイチゴ業務が多忙につき、養浩館への稽古は取りやめとしましたが、イチゴが落ち着いてきたらまた連行しますね。食事指導付きで。

来月は4月2日(日)です。新4年生の参加を期待します。

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2023年2月 5日 (日)

坐禅修行 2023年02月

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毎月第一日曜日は大谷小の東隣の「大正寺」で体験坐禅会です。もう12~13年続けている大剣会の月例行事であり、稽古の一環です。

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2月の坐禅は寒い。お寺様がガス暖房機をつけてくださっているので、本業の皆さんからしてみれば甘々の修行ではあると思うのですが、それでも6時近くになると一番冷えてきます。5時半のスタート時よりも終了間際が一番冷たい。

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最後に般若心経を読んで6時10分に終了。

そのあと、先月に続き養浩館へ日曜朝稽古。大先生方に掛かる稽古は小学生にとっても大事ですよ。当てっこではなく、真っ向勝負を学べます。

私も数年ぶりに安永先生に掛かってコテンパン。田んぼで見かける先生とは動きが全く違うのは何故か!?

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稽古後の雑巾がけ(モップ掛け?)も養浩館でのしきたり。だいぶモップが壊れているようですので、若者は率先して限りあるモップを取りに行ってくださいね。

で、最後に「なか卯」にて食事稽古。眠くて、冷たくて、苦しい後には、少しは楽しいこともないとね。

来月は3月5日(日)です。頑張りましょう。

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