静岡　いちご園　三軒屋ブログ

恐怖の第一日曜日は月例の坐禅会。眠い休日の朝に早起きすることは、子どももよりもむしろ親の修行と言ってもよいかと(笑)。

坐禅中、和尚さんが警策という木の板を持って後ろを巡回してくれています。近くに来た時に手を合わせて頭を下げると背中を「パシッ」と叩いてくれます。眠くなってきたときや、心が整っていないな～と思ったらお願いしてみるといいと思います。私もときどきお願いして叩いてもらいます。

秋が深まってきましたが、それほど寒くもなく気持ちよく40分間坐ることができました。来月は12月6日(日)、今年最後の坐禅会です。