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稽古のない日は、まだ夕方のランニングしています。夕方暗くなるのが早くなってきたので、もうそろそろ終わりにしようかとも思ったのですが、最近やたらとやる気が出てきた小6男子が約一名。
「先生、まだ走りたいので自主トレランニングお願いします!!」持久力がついてきたことを実感しているようです。
私も当初は三軒屋まわり6周(5,200m)を32分くらいかかっていましたが、昨日はベストタイム24分18秒がでました。心臓が破裂しそうでしたが。続けることは大事ですね。
スタート・ゴールはこのシンボルツリー「クロガネモチ」です。
投稿者 たかし 時刻 15時41分 大剣会 | 固定リンク Tweet
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