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2020年6月25日 (木)

田んぼトレーニング

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現在、大剣会の稽古は大谷小学校で火曜日と木曜日の週2回。時間も1時間程度で時短稽古です。

7月11日からは聖光学院の剣道場をお借りできることになりましたので、週4回に戻ります。

3か月のブランクがありますので、週4回の稽古にスムーズに入れるように火・木以外の曜日にトレーニングを始めています。

夕方6時から7時までの1時間弱ですが、2.5kmのランニング(15~20分)とタイヤ打ち(30分)。雨天時は中止。

私は別メニューで5時から30分間一人で走ってます。5.2kmを27分。

田んぼにはちびっ子たちの興味をそそるものがたくさんあるようです。将来有望な3年生3人。

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