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2014年8月 3日 (日)

坐禅修行 2014年08月

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「剣禅一如」

大剣会では、月に一回大谷小の東隣にある「大正寺」で体験坐禅会に参加させていただいています。

朝5時半からスタート、セミの鳴き声を聞きながら心を静めて坐ります。30分ほど坐った6時過ぎ、住職の説法と般若心経の読経があり6時10分頃終了です。

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大剣会の坐禅体験は6年目に入っています。

集中力の向上や落ち着いた生活態度を身につけることを目的に、小学4年生以上に参加を呼び掛けています。

この坐禅会は、大正寺が30年来にわたって開催している体験坐禅会で、どなたでも参加していただけます。

開催日は毎月第一日曜日、時間は朝5時30分から6時10分頃まで。

特に言われていませんが、お賽銭を持っていくようにしています。

次回は9月7日(日)です。

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