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2014年2月 2日 (日)

坐禅修行 2014年02月

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本日、大剣会の高学年(4年生以上)は坐禅修行の日です。

大剣会では、剣道の稽古と並行して坐禅修行に取り組んでいます。

大谷小学校の東隣に「大正寺」というお寺がありまして、毎月第一日曜日に一般人対象の体験坐禅会を開いています。

その企画に便乗させていただく形で大剣会の4年生以上は全員参加という形でお邪魔しています。

朝5時30分から6時10分までの約40分間坐り、最後に住職の説法と読経です。

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眠い・寒いに負けない克己心、40分間座り続ける集中力、しびれを我慢する忍耐力、そして何事にも大げさにリアクションしない精神面の安定・・・など、心の鍛錬を目的としています。

月に1回坐禅をしたところで剣道が強くなるか知りませんが、剣道を離れた場面でも子どもたちの人格形成上、役に立つと信じて取り組んでいるのです。

そう言ってる矢先に、「こら、ゲンキ!! お寺の前でお茶らけるでねぇー!!」 修行は永遠に続きます。

来月は、3月2日(日) 5時30分からです。一般の方もお気軽にご参加ください。

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