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2013年12月 1日 (日)

座禅修行 2013年12月

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昨日の東雲杯から引き続き、今日は早朝5時30分から座禅修行です。

大谷小学校のすぐ東隣の「大正寺」で、毎月第一日曜日に座禅の体験会が開かれています。もうかれこれ30年くらい続いているそうです。

この企画に便乗させていただく形で、大剣会の小学生も精神鍛錬の目的で参加させていただいています。

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これまで6年生主体でしたが、今回は大剣会の4年生以上が全員参加しました。初めての子もいたので、お寺での基本的な作法を教えていただきました。

お堂へは柱側の足から入るとか、手の組み方(叉手、合掌、法界定印)、坐蒲への座り方、視線の落とし方などなど…。私もちゃんと知っているわけではないので、しっかりとメモメモ。

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レクチャーの時間がありましたので若干遅れましたが、鐘がなってスタート。

10分経過、20分経過…。外はまだ暗く静まり返ったお堂に、姿勢を正すことを促す住職の足音が響きます。

「子どもたち、ちゃんとできているかな~?」という雑念に負けて、途中様子を何度かチラ見しましたが、予想以上にちゃんとできているようでした。

最後に住職の説法と全員で般若心経を読んで約40分間の坐禅は終了です。

終了後、住職から「さすが剣道部。座ることは慣れているね。」とお褒めの言葉をいただきました。

大剣会では、心の鍛錬を目的に今後も稽古の一部として座禅に取り組んでいこうと思います。

次回は、新年1月12日(日)です。

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