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2011年5月 1日 (日)

座禅修行 2011年05月

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毎月第一日曜日は、地元のお寺「大正寺」のご厚意で座禅修行をさせていただいています。

まずは、朝4時30分に起きてソッコーでイチゴハウスへ。

5時30分から始まる座禅ギリギリまでイチゴの摘み取りをして、途中までしかできませんでしたので、残りをベテランパートさんの「みちこさん」に託して私は子どもたちと一緒に大正寺へ。(前日から我が家に宿泊していた新中学一年生2人も強制的に参加させられる羽目に…smile。)

着いてみると剣道部仲間が増えてました。「フクカズ」が初参加。あと先月蒲郡出張で不参加だった花粉症男「エビカズ」も復帰。なかなかやる気見せてて感心感心。

座禅の内容ですが、まず全員西を向いて座ります。(私はどうしても足が上がらないので、あぐらで失礼しちゃってます。)

へそ前で右手を下、左手を上にして両手を重ね、親指はギリギリで接触しない程度。目は閉じないで1メートル程度先に視線を落とします。

そのまま30分間。ころ合いを見計らって、住職が短めに説法をしてくださり、この後全員で般若心経を唱えて6時10分頃終了となります。

今回の大剣会関係の参加者は、カン、エビ、フク、リョウ、カズママ、ミノママ、私。(あれ、ミノは?カズマは?ナナは?ナオヤは?)

その他に、地元の常連さんがお二人、このブログを見て中島から参加してくれるようになった仲良し親子お二人、あと強制参加の南中生2人でした。delicious

来月6月はお寺さんの方のご都合で、第一日曜ではなく第二日曜の6月12日(日)となるそうです。参加される方はお間違えのないようにご注意ください。

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