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2011年1月 9日 (日)

座禅修行 2011年1月

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毎月第一日曜日、朝5時30分からは地元大谷のお寺「大正寺」で座禅体験です。一般の人向けの体験版ですが、剣道修行の一環として大剣会の子どもたちや保護者の皆さんと参加させていただいています。

2年前の2月から参加させていただくようになったので、今月で丸々2年です。早い!!

いつもは第一日曜日にやっているのですが、今月はお正月ということで第二日曜日の本日になりました。

今日の朝はメチャクチャ寒かったです。体感気温が過去最低気温でした。でも、寒くても眠くても無心で座るのが座禅修行。座禅には最高の日和と考えるべきでしょう。

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この座禅体験、子どもたちの剣道や普段の生活にもかなり役に立っていると思います。

月に一度、わずか30分程度の時間でしかありませんが、寒かったり眠かったりという辛い思いを克服する経験をしている人とそうでない人では、やっぱりいざという時の心のゆとりというか自信が違うのではないかな~と思います。

剣道でも生活でも、そういうのって活きると思うのです。

今は大剣会でも有志のみの参加ですが、高学年は全員強制にしてみようかな~delicious

でも本当は、「佐藤先生!!僕も座禅、やります!!」と言ってくるのを待っているのですけどね…。happy01

今月の大剣会からの参加は、カン、リョウ、ミノ、カズママ、ミノママ、私の6人。これ以外に地域の常連さん3人様でした。

来月は2月6日(日)の予定です。

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